Det hade absolut hjälpt att få göra den där testflygningen. Det känns som en bra idé för att få insyn och kontroll. Det är som sagt också skönt att höra att man inte är ensam även om man tror det, och även om jag inte borde är det ofta ett problem jag skämts över, men det ska jag sluta med...
Vilka otroligt fina tips ni gett mig!! Blir så glad, boken från SAS-piloten och psykologen är beställd, får fundera på att gå dessa kurser som anordnas på flygplatser, samt en KTB som någon nämnde också. Vill kunna resa med frihet igen, och som någon nämnde hade det absolut hjälpt att få prata...
Tack för tipset men känner sådär inför tunga läkemedel (som Xanor är), med tanke på att vi har barn med oss. Ibland kan det behöva vara så att jag reser utan min man. Jag vill kunna ha kontroll, och känner att dessa läkemedel inte är en bra idé med en bebis.
Hej! Är ny här som medlem, men följt forumet ett tag och sökt runt, och sett att detta problem som jag har, diskuterats ett par ggr, men inget riktigt som hjälpt mig. Därför ber jag nu om hjälp. Ursäkta för långt inlägg, försökte hålla det så kort som möjligt..
Jag är enormt flygrädd, och det...